Senaste Artiklarna

Aromaterapi Guide
Aromaterapi

Guide till Eteriska Oljor för Nybörjare

En omfattande guide för dig som vill börja med aromaterapi. Lär dig om de grundläggande eteriska oljorna, deras egenskaper och användningsområden. Vi går igenom säker användning, blandningstekniker och hur du kan integrera aromaterapi i din dagliga rutin för ökat välbefinnande.

Publicerad: 10 mars 2024
Meditation Guide
Meditation

Meditation med Rökelse: En Komplett Guide

Upptäck hur du kan fördjupa din meditationspraxis med hjälp av traditionella rökelser. Denna guide täcker olika typer av rökelser, deras spirituella betydelse och praktiska tips för att skapa den perfekta atmosfären för meditation och mindfulness.

Publicerad: 8 mars 2024

Artikelkategorier

Prenumerera på Vårt Nyhetsbrev

Få de senaste artiklarna och expertråden direkt i din inkorg.

Våra Skribenter

Maria Andersson

Certifierad aromaterapeut med över 10 års erfarenhet. Specialist på eteriska oljor och deras terapeutiska användning.

Aromaterapi Expert

Johan Lindberg

Meditationslärare och expert på traditionella rökelser. Har studerat österländska traditioner i över 15 år.

Meditation Expert

Lisa Holm

Holistisk hälsocoach och wellness-expert. Specialiserad på naturliga metoder för stresshantering och välbefinnande.

Wellness Expert